Breakfast Smoothie Bowl

Le Breakfast Smoothie est une option idéale pour le petit déjeuner afin de démarrer la journée avec une note fruitée! Léger et peu calorique, mais tellement savoureux et rapide à préparer! Parfait pour déguster avant le travail, le week-end ou comme en-cas le midi.

Catégorie

Plat principal

Portions

1

Temps de préparation

30 - 45 Minuten

Ingrédients

Menge Zutat
150 ml d'eau bouillante
1 sachet d'infusion aux fruits Twinings
5 fraises fraîches
5 mûres fraîches
10 myrtilles surgelées
10 cerises surgelées
1 petit morceau de gingembre
Garniture fraises fraîches, noix de coco râpée, amandes et baies: par ex. Baies de goji, fèves de cacao, banane, etc.

Préparation

  1. Faire infuser l’infusion aux fruits Twinings dans de l’eau chaude et laisser refroidir complètement.

  2. Verser le liquide dans le mixeur, puis mélanger avec les baies et le gingembre.

  3. Verser dans un bol et garnir à volonté.

     

    Conseil: Utiliser de préférence un mélange de baies fraîches et surgelées.